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深呼吸と大きなお風呂

疲労がピークに…

こんなとき最近最大の癒しは、近くの温泉。
露天の岩風呂に入ったら下弦の月も見えて、
はぁ~癒されるってこぉゆうことか…と。

また明日からがんばれる気が…

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疲れのチカラも加わってなのか、
また思考が逆方向…ふりかえって、さかのぼって、
落ち込む。

そんなとき、すぅーっと深呼吸。

そのひとつで、

逆に向いた頭と心にストップをかけられます。

大進歩。
ゆっくりいこう。
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by hymyily | 2008-05-08 21:53 | 日々
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